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袁师懋道长十一黄金周“丹道辟谷”三日及七日课程同步开课

袁师懋道长十一黄金周“丹道辟谷”三日及七日课程同步开课

顺天之意,究天之道BI GU
丹道辟谷
拨乱反正&信服纳炁

 

袁师懋道长十一黄金周“丹道辟谷”三日及七日课程同步开课
丁酉年(2017年)十一黄金周袁师懋道长丹道辟谷学员
袁师懋道长十一黄金周“丹道辟谷”三日及七日课程同步开课
戊戌年(2018年)十一黄金周袁师懋道长丹道辟谷学员

 

精满不思淫,气满不思食,神满不思睡。

    辟谷二字,以初识者的视点来解读,常停留在“不食五谷”上,单纯以为它的摄生办法便是挨饿。实际上,挨饿只能被称为辟谷的表象,在绝食的一起,经过调整气味,摄入其他辅食(果类,中草药),能够有用的对机体进行调理。

    道教以为,人食五谷杂粮,要在肠中积结成粪,发作秽气,阻止成仙的路途。为此道士们仿照《庄子·逍遥游》所描绘的“不食五谷,沐雨栉风”的仙人行径,希求抵达不死的意图。

    古人也常把辟谷作为一种摄生保健规律,《洗髓经》有“食少而信服,乃得享天算”之说,阐明辟谷有延年益寿的作用。

    《史记·留侯传》中说:“张良性多疾,即扶引不食谷。”说的是以扶引辟谷作为医治疾病的办法。凡行辟谷,一是要坚持食气,二是仍得食用谷麦饭食以外的杂食药饵。

袁师懋道长十一黄金周“丹道辟谷”三日及七日课程同步开课

 

    集秦汉前礼仪的论著《大戴礼记·易本命》说:“食肉者英勇而悍,食谷者才智而巧,食气者神明而寿,不食者不死而神。”是为辟谷术最早的理论根据。

    但事实上,辟谷并不是奥妙的也不是奇特的,它仅仅一种办法办法且有道可循,就像咱们的身体相同,健康与否必有源有因,不会无故而出问题。有人以为辟谷作用难以想象,其实恰恰正是身体本身修正的奇特。

    正确了解咱们的身体,了解咱们寓居的环境,方可了解辟谷的含义,道家寻求摄生之法已有千年,正是了解了生命与天然的调和一致,让生命更健康庄严的生计。

辟谷之奥妙

辟谷有何奥妙?

    袁师懋道长十一黄金周“丹道辟谷”三日及七日课程同步开课中国古代道家撒播下来的以求延年益寿、才智开发的特别摄生术;以道家特别的信服、咽津、食饵、扶引等手法来吸收世界精气(即道医所说的“炁”),使人体内真气流通、生化有源,将本身过多的阴性废物物质焚烧来供给人体能量,再以先天之气滋补神明,抵达“气满不思食”的地步后,然后削减饥饿感和胃口。

    7天天然约束饮食,其特征是:不饥不食、精力不衰、动作步履一如常人,或尤胜之。辟谷有别于现代人常常提及的节食、限食、断食、禁食等概念,后者往往带有逼迫履行的意味。而辟谷乃是一种精气神进步后的一种状况,是人体躲藏功用的一种开发、是对生命科学中未知领域的探究。

    从性命双修的观念和精气神的视点能够理解为:精满不思淫,气满不思食,神满不思睡。

 


辟谷之缘由

  为什么要辟谷?

    由于咱们每天都被这些东西突击:化学物、抗生素、防腐剂、杀虫剂、味精,过敏原、细菌、微生物、寄生虫、重金属、病毒、空气污染和自来水(其间包括700多种有害化学成分)。

咱们的身体每时每刻触摸的毒素不胜枚举。即便咱们吃的是世界上最清洁的全素食物、全天然食物、低热量食物、低碳水化合物这类健康的食物,并且从不吃废物食物,咱们仍是避免不了空气中、土壤中或水中存在的污染物。咱们体内依然会有毒素发作并堆积,超出身体所能承受的极限。

假如咱们不坚持排洗咱们的体内体系,咱们就无法坚持健康的身体、丰满的精力和合适的体型。举个比如,假如你从不换轿车的机油,从不刷牙,从不换空调的过滤器,成果会怎样样呢?

好像以上例举,身体各个体系能够看做成身体的零件,机器要清洗零件,所以人体更要清洗。

咱们的体内有不计其数公里的“管子和过滤器”,假如你从不清洗这些管子和过滤器,你想想那些咱们常常触摸的毒素都到哪儿去了?

除了部分会跟着体液排出,其间大部分它们不会自消自灭,会逐步堆集在咱们体内,阻塞咱们的内脏、过滤器和动脉等血管,导致或许的严峻疾病,并且对肥胖症更是火上浇油。

 

辟谷之好处

 好处从何来?

一、现代医学以为,短期断食或许引起一些机体代谢紊乱,而透过53名辟谷试验者的体液生化却标明,短期辟谷对机体无显着危害,也无后遗症。
二、辟谷可下降三酸甘油酯和胆固醇,对高血脂症和心脑血管体系病症有医治作用。
三、对HDL(高密度脂蛋白)两批调查标明,辟谷可进步HDL,这对医治心血管体系疾病更有积极含义。但辟谷时刻长短或许有不同效应,往后应添加调查人数,特别要进行盯梢调查。
四、对糖尿患者,在试验调查中和其他独自检测中均提示辟谷具有下降血糖之作用,但对血糖正常者可维持血糖的安稳。
五、辟谷可使人健美,胖瘦可双向调理(辟谷完成后,偏胖的人体重减低,偏瘦的人增大)。
六、辟谷可调治多种疾病,包括癌症、乙肝等难治之症。
七、辟谷可进步机体免疫功用,改进血细胞功用,对人体血清蛋白的份额有较好的调理,因而辟谷具有祛病健身、延年益寿的摄生学含义。
八、短期辟谷使血清总蛋白进步,提示辟谷存在一种特别之蛋白质组成途径,其机理有特讨论。

    袁师懋道长结合数十年对道家文明、道家摄生及道家医学的深入研究,逐步发觉辟谷关于处理现代人群的现代都市病具有极佳作用,兼具养心与摄生两层成效,能够在短期内有用:    
医治失眠,缓解日子压力;
   
祛除身体肠胃中有害物质,排出毒素;
    
净化身体中的血液毒素,淡化色斑,美容养颜;
    
整理身体剩余脂肪,刻画健康身形;
    
有用缓解高血压、高血脂及高血糖带来的缓慢疾病;
    
在精、气、神等三方面进步身体机能,进步机体免疫能力。

    为此,袁师懋道长特开设辟谷课程,为广阔摄生爱好者排疑解难,指点迷津。

道家之辟谷

怎样丹道辟谷?

打坐

    “打坐”是一种摄生健身法。闭目盘膝而坐,调整气味收支,手放在必定方位上,不想任何事情。打坐又名“盘坐”、“默坐”。道教中的一种底子修练办法。盘坐又分天然盘和双盘、单盘。

   打坐既可养身延寿,又可开智增慧。在中华功夫修炼中,打坐也是一种修炼内功,修养心性,增强意力的途径。打坐的特点是“静”,“久静则定,久动则疲”。因而,打坐完毕后,要活动筋骨,如:打拳、舞剑、踢毽、自我按摩等等,做到“动态结合”。

 

丹药

丹药是中国古代的术士们所创始出来的,是中药药剂品种的一个分支,在古代,丹药所代表意思有两个,一为灵药,二为一般药剂。古代术士们练出来的丹药专业的称谓是外丹,指用炉鼎烧炼金石,制造成药饵,做成长生不死的金丹。

   东晋葛洪对其时撒播的外丹加以总结,著《抱朴子》一书,将外丹分为神丹、金液、黄金三种,并称金丹为药,烧之愈久,改变愈妙,百炼不用,毕天永存,人若服之能令人不老不死之说。

 

采气

道家学说有一种理论:采气便是从六合世界空间、日月星辰及万物之中,将各种不同能量流、信息收集体内。盗六合,夺造化,激起本身内涵的潜能,补本身缺乏,培育充分本身元气,加快天人合一最高妙境的提早完成。

    世界的正气不同于五谷之气,是人体生命活动的最大动力。学会广泛汲取万物之气,才干有取之不尽、用之不竭的能量,以弥补人体能量的耗费。

 

摄生功

道家摄生功以收心求静为根底,这叫做修性;以养精固本为归宿,这叫做养命。修性有必要落实到养命之上,故此功称为性命双修摄生功。

    这是本功差异于其他气功的底子之点,也是它有特别摄生成效的原因地点。所以道家摄生功既能使人转弱为强,且能返老为少;不但可驱除疾病,恢复健康,并且能补脑养神,增加才智。

 

确诊

确诊是经过按触人体不同部位的脉息,以体恤脉象改变的切诊办法。又称把脉、诊脉、按脉、持脉。脉象的构成与脏腑气血密切相关,若脏腑气血发作病变,血脉运转就会受到影响,脉象就有改变,脉诊在可推断疾病的进退预后等。
袁师懋道长十一黄金周“丹道辟谷”三日及七日课程同步开课

首要把握脉诊的时刻、患者的体位,医师的指法和指力轻重,我国古代医学在确诊疾病方面选用的脉诊,是一项共同诊法脉,是中医“四诊”(望、闻、问、切)之一,也是辨证论治的一种不行少的客观根据。

【辟谷之导师】

袁师懋道长

袁师懋道长十一黄金周“丹道辟谷”三日及七日课程同步开课
袁师懋道长

武当三丰派第十五代功夫传人
吃苦习武长达三十六年之久
二十多年丰厚教育经历
对道家摄生及道家医学有共同见地

时刻课程
6:00起床
6:30气功(新陈代谢,食气法)
8:30-11:00打坐(教盘坐法)
12:00-14:30午休
15:00-17:00打坐(道家丹房八段锦)
19:00-20:30打坐(道家丹房八段锦)
练功时刻依不同状况或稍有调整
【授课时刻】2019年10月1日~2019年10月7日
【人员名额】15~20名
【收费规范】武当丹道辟谷班 (2019年10月1日至7日):
  • 单人规范间
  • 4680元/3日 9000元/7日 (包括丹药,练功服及道鞋,住宿及膏火)
武当丹道辟谷老学员复训(2019年10月1日至7日):
  • 参加过本官往期辟谷的学员,回馆复训 免膏火
  • 1600元/3日 3000元/7日(只收取食宿费)
【报名办法】座 机: 0719-5666828
刘教师: 157-7109-7969
微 信: 157-7109-7969
【地址】 湖北省 十堰市 武当山 · 善水街
【留意事项】
  • 辟谷班名额有限、须提早预定、招满即止,名额以电话预定并付定金为准。预定定金2000元,复训定金1000元
  • 付款办法支撑银联卡及微信、支付宝。
  • 武馆供给床上用品、练功服及道鞋。其他日子用品自备。
  • 馆内有日子超市,日用品均可来馆后置办。
  • 报名学员须提早一天到馆处理入学手续,了解学习环境。

提示

Q:我想学既能防身又能摄生的武当功夫,那么请问你们武馆详细地址在哪里?怎样曩昔比较便利呢?
A:betway官网坐落湖北十堰丹江口市武当山经济特区善水街1号。学员随到随学,教练一对一教育。随时欢迎学员前来学习!!!

1、十堰火车站:乘202路公交车约55分钟直达武当山镇武当山善水街路口下车 (十堰火车站接车费用100元)。
2、武当山火车站:乘202、203路公交约30分钟抵达武当山镇武当山善水街路口下车(武当山火车站接车费用50元)。
3、十堰(武当山)机场:乘机场公交转202、203路公交车直达武当山镇武当山善水街路口下车(机场接机费用100元)。
4、其他详细来馆路途可咨询办公室工作人员(如自驾车等)

联络办法

Q:假如想要提早了解武馆各方面信息,哪里有?有没有详细的联络办法呢?
A:您能够经过武馆官网、微信大众号、今天头条等各类渠道了解武馆信息,直接查找武馆称号“betway官网”即可。
武馆官网:www.resultadotrilegal.com
邮箱地址:wudangkungfu@163.com
固定电话:400-060-8767 0719-5666-828
刘教师:15771097969(微信同)
袁教师:19986509122(微信同)

2019年师懋道长亲授班课程组织
10月1日10月10日11月1日
丹道辟谷太极十三势太极十三势
15~20名15~20名仅入门弟子
9000元/7天12000元/15天仅收食宿费
电话咨询:0719-5666828
手机咨询:157 7109 7969(刘教师)
微信咨询:157 7109 7969
亲授班名额有限、择优录取、招满即止,名额以电话预定并付定金(2000元)为准。
武馆供给床上用品、太极服及道鞋,其他日子用品自备。
报名学员请提早一天到馆处理入学手续,了解学习环境。
馆内有日子超市,日用品均可来馆后置办。

宣布谈论

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